Μηνισκεκτομή - Αποκατάσταση
Τι είναι
Μετά από αρθροσκοπική επέμβαση στον μηνίσκο, η φυσικοθεραπευτική αποκατάσταση στοχεύει στην ανάκτηση κίνησης, δύναμης και λειτουργικότητας. Το πρωτόκολλο διαφέρει σημαντικά μεταξύ μερικής μηνισκεκτομής και συρραφής και γίνεται πάντα σύμφωνα με την αξιολόγηση, τις οδηγίες του θεράποντα ιατρού και το στάδιο επούλωσης.
Συχνές αιτίες
- Συμπτωματική ρήξη μηνίσκου που δεν ανταποκρίθηκε στη συντηρητική αγωγή
- Μηχανικά συμπτώματα (κλειδώματα, παγιδεύσεις)
- Συνοδό χειρουργείο με άλλες δομές γόνατος
- Επαγγελματικές ή αθλητικές απαιτήσεις
Συμπτώματα
- Μετεγχειρητικός πόνος και οίδημα
- Περιορισμός εύρους κίνησης
- Αδυναμία τετρακεφάλου
- Δυσκολία στη βάδιση
Πώς βοηθά η φυσικοθεραπεία
- Έλεγχος οιδήματος και ανάκτηση εύρους
- Προοδευτική φόρτιση βάσει του πρωτοκόλλου του χειρουργού
- Ενδυνάμωση και νευρομυϊκή επανεκπαίδευση
- Σταδιακή επιστροφή σε δραστηριότητα και άθληση
Πότε να ζητήσετε αξιολόγηση
- Άμεσα μετεγχειρητικά
- Σε κάθε στάδιο της αποκατάστασης
- Πριν την επιστροφή σε αθλητική δραστηριότητα
Οι παραπάνω πληροφορίες έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστούν την εξατομικευμένη αξιολόγηση από ειδικό.
Χρειάζεστε εξατομικευμένη αξιολόγηση;
Κάθε περίπτωση είναι μοναδική. Κλείστε ραντεβού για να συζητήσουμε τα συμπτώματά σας και να σχεδιάσουμε μαζί το κατάλληλο πλάνο αποκατάστασης.
Κλείστε ΡαντεβούΔείτε επίσης
Πρόσθιος Χιαστός Σύνδεσμος (ΠΧΣ)
Κάκωση του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου του γόνατος, συχνά σε αθλητικές δραστηριότητες με στροφικές κινήσεις.
Συνδεσμοπλαστική Πρόσθιου Χιαστού
Μετεγχειρητική αποκατάσταση μετά από χειρουργική ανακατασκευή του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου.
Μηνίσκος
Κάκωση του έσω ή έξω μηνίσκου του γόνατος, με πόνο, οίδημα και μηχανικά συμπτώματα.
Οπίσθιος Χιαστός Σύνδεσμος (ΟΧΣ)
Κάκωση του οπίσθιου χιαστού συνδέσμου, συχνά μετά από απευθείας κτύπημα στην πρόσθια επιφάνεια της κνήμης.
Συνδεσμοπλαστική Οπίσθιου Χιαστού
Μετεγχειρητική αποκατάσταση μετά από ανακατασκευή του οπίσθιου χιαστού συνδέσμου.
Μυϊκή Θλάση
Ρήξη μυϊκών ινών διαφορετικού βαθμού, συχνά σε εκρηκτικές κινήσεις (σπριντ, άλματα).
Σύνδρομο Κοιλιακών Προσαγωγών
Χρόνιος πόνος στην ηβική και βουβωνική περιοχή, συχνός σε αθλητές με στροφικές και απότομες κινήσεις.
Αθλητικοί Τραυματισμοί
Γενικότερη αντιμετώπιση και πρόληψη αθλητικών τραυματισμών, με εξατομικευμένη προσέγγιση ανά άθλημα.