Εξάρθρημα Επιγονατίδας
Τι είναι
Το εξάρθρημα της επιγονατίδας αναφέρεται στη μετατόπιση της επιγονατίδας έξω από την ανατομική της θέση, συχνά πλευρικά. Μπορεί να συμβεί μετά από τραυματισμό ή σε άτομα με προδιαθεσικούς εμβιομηχανικούς παράγοντες, και μπορεί να συνοδεύεται από βλάβες σε μαλακά μόρια.
Συχνές αιτίες
- Τραυματισμός ή απότομη στροφή του γόνατος
- Χαλαρότητα συνδέσμων και υποτονία μυών
- Ανατομικές παραλλαγές (πχ ρηχή τροχιλία)
- Προηγούμενα επεισόδια αστάθειας επιγονατίδας
Συμπτώματα
- Έντονος πόνος και αδυναμία φόρτισης
- Ορατή μετατόπιση ή παραμόρφωση της επιγονατίδας
- Οίδημα και ευαισθησία γύρω από το γόνατο
- Αίσθημα αστάθειας ή φόβος επανάληψης
Πώς βοηθά η φυσικοθεραπεία
- Έλεγχος οιδήματος και προοδευτική φόρτιση
- Ενδυνάμωση τετρακεφάλου, ιδιαίτερα του έσω πλατύ
- Ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας και νευρομυϊκού ελέγχου
- Διόρθωση εμβιομηχανικής κάτω άκρου και βάδισης
Πότε να ζητήσετε αξιολόγηση
- Αμέσως μετά από επεισόδιο εξαρθρήματος
- Όταν υπάρχει επανειλημμένη αστάθεια
- Πριν την επιστροφή σε άθληση ή απαιτητικές δραστηριότητες
Οι παραπάνω πληροφορίες έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστούν την εξατομικευμένη αξιολόγηση από ειδικό.
Χρειάζεστε εξατομικευμένη αξιολόγηση;
Κάθε περίπτωση είναι μοναδική. Κλείστε ραντεβού για να συζητήσουμε τα συμπτώματά σας και να σχεδιάσουμε μαζί το κατάλληλο πλάνο αποκατάστασης.
Κλείστε ΡαντεβούΔείτε επίσης
Αρθροπλαστική
Μετεγχειρητική αποκατάσταση μετά από αρθροπλαστική γόνατος ή ισχίου, σε συνεργασία με τον θεράποντα ιατρό.
Επιγονατομηριαίος πόνος
Πόνος στην πρόσθια περιοχή του γόνατος που επιδεινώνεται σε σκάλες, καθίσματα και τρέξιμο.
Ρήξη Επιχείλιου Χόνδρου Ισχίου
Βλάβη του επιχείλιου χόνδρου (labrum) της κοτύλης του ισχίου, με πόνο στη βουβωνική χώρα.
Οστεοαρθρίτιδα
Εκφυλιστική πάθηση του χόνδρου σε γόνατο ή ισχίο, με πόνο, δυσκαμψία και περιορισμό κίνησης.
Τροχαντηρίτιδα
Πόνος και ευαισθησία στην εξωτερική πλευρά του ισχίου, στην περιοχή του μείζονος τροχαντήρα.
Κατάγματα
Αποκατάσταση μετά από κατάγματα γόνατος, ισχίου ή μηρού, σε συνεργασία με τον θεράποντα ιατρό.
Χόνδρινες βλάβες
Βλάβες του αρθρικού χόνδρου σε γόνατο ή ισχίο, με πόνο, οίδημα και πιθανό αίσθημα μπλοκαρίσματος.