Ρήξη Επιχείλιου Χόνδρου Ισχίου
Τι είναι
Ο επιχείλιος χόνδρος (labrum) του ισχίου είναι μια δομή που περιβάλλει την κοτύλη και συμβάλλει στη σταθερότητα της άρθρωσης. Ρήξεις του labrum μπορούν να προκύψουν από οξύ τραυματισμό ή από επαναλαμβανόμενες φορτίσεις, ιδιαίτερα σε άτομα με προδιαθεσικούς ανατομικούς παράγοντες.
Συχνές αιτίες
- Επαναλαμβανόμενες απότομες κινήσεις ισχίου (πχ ποδόσφαιρο, χορός)
- Συνύπαρξη με μηριαιοκοτυλιαία σύγκρουση (FAI)
- Τραυματικά γεγονότα (πτώση, διαστροφή)
- Αυξημένη χαλαρότητα συνδέσμων
Συμπτώματα
- Πόνος στη βουβωνική χώρα ή βαθιά στο ισχίο
- Αίσθημα κλειδώματος ή τριγμού στην άρθρωση
- Δυσκολία σε παρατεταμένο κάθισμα
- Πόνος σε στροφικές κινήσεις του ισχίου
Πώς βοηθά η φυσικοθεραπεία
- Στοχευμένη αξιολόγηση κινητικότητας και σταθερότητας ισχίου
- Manual therapy και τεχνικές κινητοποίησης άρθρωσης
- Ενδυνάμωση εν τω βάθει μυών ισχίου και κορμού
- Επανεκπαίδευση κινητικών προτύπων και άθλησης
Πότε να ζητήσετε αξιολόγηση
- Όταν ο πόνος στη βουβωνική χώρα επιμένει
- Όταν υπάρχει αίσθημα κλειδώματος ή αστάθειας
- Όταν επηρεάζεται η αθλητική ή επαγγελματική δραστηριότητα
Οι παραπάνω πληροφορίες έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστούν την εξατομικευμένη αξιολόγηση από ειδικό.
Χρειάζεστε εξατομικευμένη αξιολόγηση;
Κάθε περίπτωση είναι μοναδική. Κλείστε ραντεβού για να συζητήσουμε τα συμπτώματά σας και να σχεδιάσουμε μαζί το κατάλληλο πλάνο αποκατάστασης.
Κλείστε ΡαντεβούΔείτε επίσης
Αρθροπλαστική
Μετεγχειρητική αποκατάσταση μετά από αρθροπλαστική γόνατος ή ισχίου, σε συνεργασία με τον θεράποντα ιατρό.
Εξάρθρημα Επιγονατίδας
Μετατόπιση της επιγονατίδας εκτός της φυσιολογικής της θέσης, με πόνο και αίσθημα αστάθειας.
Επιγονατομηριαίος πόνος
Πόνος στην πρόσθια περιοχή του γόνατος που επιδεινώνεται σε σκάλες, καθίσματα και τρέξιμο.
Οστεοαρθρίτιδα
Εκφυλιστική πάθηση του χόνδρου σε γόνατο ή ισχίο, με πόνο, δυσκαμψία και περιορισμό κίνησης.
Τροχαντηρίτιδα
Πόνος και ευαισθησία στην εξωτερική πλευρά του ισχίου, στην περιοχή του μείζονος τροχαντήρα.
Κατάγματα
Αποκατάσταση μετά από κατάγματα γόνατος, ισχίου ή μηρού, σε συνεργασία με τον θεράποντα ιατρό.
Χόνδρινες βλάβες
Βλάβες του αρθρικού χόνδρου σε γόνατο ή ισχίο, με πόνο, οίδημα και πιθανό αίσθημα μπλοκαρίσματος.