Χόνδρινες βλάβες
Τι είναι
Οι χόνδρινες βλάβες αφορούν φθορά ή τοπικές αλλοιώσεις του αρθρικού χόνδρου, ο οποίος καλύπτει τις αρθρικές επιφάνειες των οστών. Μπορεί να είναι αποτέλεσμα τραυματισμού ή χρόνιας υπερφόρτισης και συχνά συνοδεύουν άλλες παθήσεις της άρθρωσης, όπως ρήξεις μηνίσκου ή οστεοαρθρίτιδα.
Συχνές αιτίες
- Οξείες κακώσεις της άρθρωσης
- Επαναλαμβανόμενες υπερφορτίσεις σε άθληση ή εργασία
- Συνύπαρξη με βλάβες μηνίσκων ή συνδέσμων
- Εκφυλιστικές αλλοιώσεις και κακή εμβιομηχανική
Συμπτώματα
- Πόνος βαθιά στην άρθρωση κατά τη φόρτιση
- Περιοδικά οιδήματα μετά από δραστηριότητα
- Αίσθημα τριβής, κλειδώματος ή μπλοκαρίσματος
- Μειωμένο εύρος κίνησης
Πώς βοηθά η φυσικοθεραπεία
- Λεπτομερής αξιολόγηση και προσαρμογή φορτίου
- Manual therapy και τεχνικές διαχείρισης πόνου
- Ασκήσεις ενδυνάμωσης και έλεγχου κίνησης
- Σταδιακή επιστροφή σε καθημερινές και αθλητικές δραστηριότητες
Πότε να ζητήσετε αξιολόγηση
- Όταν εμφανίζεται επίμονος πόνος στην άρθρωση
- Όταν υπάρχουν επεισόδια κλειδώματος ή έντονης δυσλειτουργίας
- Πριν και μετά από ενδεχόμενη χειρουργική αντιμετώπιση
Οι παραπάνω πληροφορίες έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστούν την εξατομικευμένη αξιολόγηση από ειδικό.
Χρειάζεστε εξατομικευμένη αξιολόγηση;
Κάθε περίπτωση είναι μοναδική. Κλείστε ραντεβού για να συζητήσουμε τα συμπτώματά σας και να σχεδιάσουμε μαζί το κατάλληλο πλάνο αποκατάστασης.
Κλείστε ΡαντεβούΔείτε επίσης
Αρθροπλαστική
Μετεγχειρητική αποκατάσταση μετά από αρθροπλαστική γόνατος ή ισχίου, σε συνεργασία με τον θεράποντα ιατρό.
Εξάρθρημα Επιγονατίδας
Μετατόπιση της επιγονατίδας εκτός της φυσιολογικής της θέσης, με πόνο και αίσθημα αστάθειας.
Επιγονατομηριαίος πόνος
Πόνος στην πρόσθια περιοχή του γόνατος που επιδεινώνεται σε σκάλες, καθίσματα και τρέξιμο.
Ρήξη Επιχείλιου Χόνδρου Ισχίου
Βλάβη του επιχείλιου χόνδρου (labrum) της κοτύλης του ισχίου, με πόνο στη βουβωνική χώρα.
Οστεοαρθρίτιδα
Εκφυλιστική πάθηση του χόνδρου σε γόνατο ή ισχίο, με πόνο, δυσκαμψία και περιορισμό κίνησης.
Τροχαντηρίτιδα
Πόνος και ευαισθησία στην εξωτερική πλευρά του ισχίου, στην περιοχή του μείζονος τροχαντήρα.
Κατάγματα
Αποκατάσταση μετά από κατάγματα γόνατος, ισχίου ή μηρού, σε συνεργασία με τον θεράποντα ιατρό.