Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα
Τι είναι
Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα σχετίζεται με αυξημένη πίεση στο μέσο νεύρο, καθώς αυτό περνά μέσα από έναν στενό ανατομικό χώρο στον καρπό. Η κατάσταση εμφανίζεται συχνά σε άτομα με επαναλαμβανόμενες κινήσεις χεριού και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά τη λεπτή κινητικότητα.
Συχνές αιτίες
- Παρατεταμένη χρήση χεριού σε στατικές θέσεις (πχ πληκτρολόγιο)
- Επαναλαμβανόμενες κινήσεις καρπού και δακτύλων
- Ορμονικές μεταβολές ή κατακράτηση υγρών
- Συνύπαρξη με άλλες παθήσεις (πχ διαβήτης, ρευματοπάθειες)
Συμπτώματα
- Μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα τρία πρώτα δάκτυλα
- Νυχτερινός πόνος που μπορεί να ξυπνά τον ασθενή
- Αδυναμία στο πιάσιμο αντικειμένων
- Δυσκολία σε λεπτές κινήσεις (κουμπιά, πληκτρολόγηση)
Πώς βοηθά η φυσικοθεραπεία
- Αξιολόγηση νευρικής λειτουργίας και κινητικότητας καρπού
- Νευροδυναμικές τεχνικές και manual therapy
- Εργονομικές συμβουλές για εργασία και καθημερινότητα
- Πρόγραμμα ενδυνάμωσης και διατάσεων αντιβραχίου
Πότε να ζητήσετε αξιολόγηση
- Όταν τα συμπτώματα διαρκούν περισσότερο από 2-3 εβδομάδες
- Όταν εμφανίζεται αδυναμία ή απώλεια λεπτής κίνησης
- Όταν ο νυχτερινός πόνος επηρεάζει τον ύπνο
Οι παραπάνω πληροφορίες έχουν αποκλειστικά ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν αντικαθιστούν την εξατομικευμένη αξιολόγηση από ειδικό.
Χρειάζεστε εξατομικευμένη αξιολόγηση;
Κάθε περίπτωση είναι μοναδική. Κλείστε ραντεβού για να συζητήσουμε τα συμπτώματά σας και να σχεδιάσουμε μαζί το κατάλληλο πλάνο αποκατάστασης.
Κλείστε ΡαντεβούΔείτε επίσης
Τενοντίτιδα
Ερεθισμός ή εκφύλιση τένοντα από επαναλαμβανόμενα φορτία στην εργασία ή στην άθληση.
Θυλακίτιδα
Φλεγμονή ορογόνου θύλακα σε άρθρωση, συχνά σε ώμο, ισχίο, αγκώνα ή γόνατο.
Σύνδρομο Λαγονοκνημιαίας Ταινίας
Πόνος στην εξωτερική πλευρά του γόνατος, συχνός σε δρομείς και ποδηλάτες.
Πελματιαία Απονευρωσίτιδα
Πόνος στην πτέρνα και στο πέλμα, συχνά πιο έντονος με τα πρώτα βήματα της ημέρας.